春“锋”送暖，“医”心为民。在第25个全国“爱耳日”和第61个“学雷锋日”来临之际，3月3日下午，医院党员、志愿者医疗队在上木古广场开展“全国爱耳日”主题义诊暨“学雷锋“新时代文明实践活动。
“出现耳鸣情况，要保证睡眠，近期要少带耳机。”
“您的耳朵里面耳垢多，不要擅自用棉签掏。”
“洗漱时水不小心进入耳道，可以用干燥的棉签吸干水，以免耳部感染引发外耳道炎。”
······?
眼耳鼻喉科专家对耳疾患者进行局部检查，并提出合理性诊疗建议与健康指导，详细讲解怎样预防耳聋、保护听力；内科、外科、骨科、妇产科、儿科、中医科等专家，也针对居民提出的问题给出合理的诊疗建议，并告知常见病、多发病的预防知识和注意事项。
此次活动受到了广大居民的一致好评，提高了居民科学防病、健康护耳的意识，普及听力健康知识，助力健康中国建设。
护航健康，服务群众
我们一直在路上
医院长期以来，一直致力于开展各种形式志愿服务活动，在传递大爱、服务全民的时代新风下，将新时代文明实践精神根植于医疗服务工作中，用实际行动传递关爱，让爱心延续，唱响雷锋精神之歌，当好群众健康守门人。
小知识
科学用耳一、适度使用耳机
(1)应尽量避免使用或减少入耳式耳机等设备的使用时间，以减少听力损伤。
(2)用耳机要做到三个“60”：不超过60分贝、不超过总音量的60%、连续使用时间不超过60分钟。
(3)1小时后还需戴耳机学习或工作，建议至少让耳朵休息半小时后再继续。
二、科学使用耳塞
使用耳塞会阻碍耳道排放湿气，可能引起耳道内的皮肤炎症以及因耳道压力变化引起耳痛等病症。需要佩戴耳塞时，应注意保持耳塞的清洁，干燥，或选择一次性耳塞，减少反复使用。
三、到正规医疗机构进行耳部清理
避免因使用器具清洁消毒不到位，造成真菌性耳道炎等。
四、定期检查听力，早发现、早干预
如果发现有听力下降的情况，建议及时就医，进行听力测试和评估，选择合适的干预措施，如药物、助听器或人工耳蜗等。如果出现听力突然下降的突发性耳聋，应尽快就诊，以免错过最佳治疗时机。
