《水调歌头·游泳》
才饮长沙水，又食武昌鱼。
万里长江横渡，极目楚天舒。
不管风吹浪打，胜似闲庭信步，
今日得宽余。
子在川上曰：逝者如斯夫！
风樯动，龟蛇静，起宏图。
一桥飞架南北，天堑变通途。
更立西江石壁，截断巫山云雨，
高峡出平湖。
神女应无恙，当惊世界殊。
长江离得远，孝感本地也有不少玩水的去处，像体育馆游泳池、有些小区游泳池、河口大桥河里，还有去年新开的孝感朱紫生态园大型水上乐园。想起每到夏季，因为游泳导致外耳道炎、医院就诊的患者明显增多。所以我赶紧准备了一篇与游水有关的科普分享与大家。炎炎夏日，玩水消暑虽好，但耳病不可不防。
游泳&耳病关系剪不断
1.耵聍栓塞
耵聍即常说的耳屎，有的人游泳后感觉外耳有些发胀、发闷、涨痛。这有可能是因为耵聍太多，游泳吸水后膨胀、发炎。当病患拉扯耳朵时，会明显疼痛，在游泳后一二天内可有不适感觉。
2.外耳道炎
外耳道炎是外耳道皮肤和皮下肤组织的炎症。游泳时耳道进水是外耳道炎的常见病因。这是由于耳道进水后，皮肤变潮湿，皮肤角质层、上皮层等受浸渍软化，从而降低了抵抗力，使微生物易于侵入。有时因为耳道进水时间过长、挖耳不慎等原因造成皮肤破损，就更容易导致常见致病菌如金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、真菌等感染，从而导致外耳道发生炎症。
3.急慢性中耳炎
耳朵由外耳、中耳、内耳组成，正常的外耳道有鼓膜隔开，脏水不会进人中耳。外耳道炎不及时治疗可进一步发展成急性中耳炎。慢性中耳炎患者大都是鼓膜有穿孔，游泳时脏水容易进入中耳，造成感染引起发炎，加重病情。
游泳后什么情况下需要看医生？
一旦出现耳朵不适，包括耳痛、耳痒、耳闷、听力下降等情况，应及时就医。一般的耵聍栓塞经取出后按外耳道炎处理，如给予清洁耳道、滴耳液、口服抗生素、理疗等治疗，数天就会痊愈。但如果外耳道炎治疗不及时，炎症感染刺激中耳则会引发中耳炎，中耳炎脓液又会加重外耳道炎的蔓延，甚至会导致听力的减退，所以治疗要趁早。
游泳时怎么预防耳病1.游泳时，使用专用耳塞。游泳时尽量避免大动作游泳(如跳水)，避免呛水。
2.医院耳鼻喉专科检查一下外耳道，如果有耵聍栓塞，及时清理。如果有鼓膜穿孔、中耳炎等疾病，不宜游泳，以防疾病复发。
3.游泳后出现耳道发痒，尤其要注意个人卫生，不要用手指、发夹、火柴梗等挖耳，以免造成外耳道损伤，引发外耳道炎；可用消毒棉签蘸酒精擦拭。
4.游泳后保持外耳道干燥。游泳后，耳道内若积水，可将头偏向一侧，使耳道口朝下，单足跳跃数次，使耳道内的积水自动流出。随后，用清洁干燥的医用棉签轻轻擦拭。
5.鼻子若不慎进水，应用手指按住一侧鼻孔，将另一侧鼻腔内的分泌物擤出（参见：滴鼻药文章）。以免擤鼻方法错误导致污水和微生物通过咽鼓管进入中耳，导致中耳炎。
（图片是网上找的，孝感朱紫生态园水上乐园的，其实我还没来得及去！）
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