本文作者：陈曦主医院耳鼻喉科
耳屎
也有人称为“耳蝉”，医学名称叫“外耳道耵聍”。
外耳道皮肤中有许多汗腺及皮脂腺，它们不断地分泌液体至外耳道中。
这些液体量很少，但黏性很大，能将灰尘及皮肤的脱悄粘在一起，经过一段时间的积聚即形成“耳屎”。
当“耳屎”积聚较多时，会引起耳痒及堵塞感，因此应掏出来。
但是，自己掏耳朵时
有时会出现一些问题
如有人用手指甲、发卡挖耳匙甚至铁签掏耳朵，稍不小心就容易刺破外耳道皮肤，导致外耳道发炎、肿胀以及剧痛。
即使掏耳时十分小心，但如果形成习惯，频繁掏耳，也会引起肉眼难以看见的隐性破损导致感染。
一般细菌感染，使用有效消炎药后会很快好转，但如果诱发霉菌感染，则耳内瘙痒剧烈，会使人坐立不安。
另外，如果不小心刺伤耳膜，则可引起听力下降甚至中耳炎，要想恢复听力有时可能需要手术治疗。
因此，严格来讲
不要自己掏耳朵
但由于“耳屎”生成速度比较快，特别是那些腺体分泌旺盛、俗称“油耳”生成速度更快，医院掏耳太麻烦，也不太现实。
所以，有些时候也可以自己掏耳，但应做到以下2点：
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最好用棉棍，轻轻在外耳道转动，然后耳朵朝下，则耵聍可自行出来；尽量做到不用指甲、铁签等尖锐物掏耳。
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不要形成挖耳习惯而频繁挖耳，一般应一周左右一次；但在灰尘较多的地方或有“油耳”的人可适当短一点，可根据自己情况掌握。
解惑
不过，如果长期不掏耳朵，则可能形成耵聍栓塞，这时，自己就很难掏出来了。医院用专门器械取出，或者点用耵聍水，2天后行耳道冲洗。
名医推荐
陈曦
医院耳鼻咽喉-头颈外科主任医师
主任医师，医学博士、副教授、硕士研究生导师、中国医药教育协会眩晕病委员会常委，副秘书长、中国医疗保健国际交流促进会耳内科委员会委员、中华医学会耳鼻喉委员会眩晕学组委员、中国康复医学会颈椎病委员会眩晕学组委员、福建省耳鼻咽喉研究所眩晕研究室主任、福建省国家资助人工耳蜗植入项目组专家组成员、《中国医学文摘耳鼻咽喉科学》杂志编委
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