17、交通事故的自我急救方法有哪些？
答：（1）严重四肢损伤的处理原则：立即采取有效的止血、包扎、骨折固定、防止休克等措施。
凡骨折或怀疑骨折者，均需采用夹板或替代物（树枝、树棍）进行有效地固定。开放性骨折应先止血、包扎，然后再固定。切勿将骨折断端放回伤口内，以免加重损伤和污染。
若肢体已断开，应先对肢体断端进行止血包扎处理，再将断离的肢体放入清洁的塑料袋内，并将塑料袋封闭后放入装有冰块的容器，医院。搬运腰椎、胸椎骨折病人，应把手放在病人身下，平抬病人或用硬板，最好用门板抬。切忌搂抱病人，以免造成进一步的损伤。
（2）外伤出血常见的三种情况：
动脉出血：动脉血管内压力较高，所以出血时呈泉涌、喷射状，颜色鲜红，常在短时间内造成大量失血，易引起生命危险。
静脉出血：出血时缓缓不断地外流，呈紫红色。
毛细血管出血：出血时，血液成水珠样流出，多能自动凝固止血。
急救方法：指压止血法。在伤口的上方，即靠近心脏的地方，找到跳动的血管，用手指紧紧压住或用绳子捆扎。这是紧急的临时止血法。加压包扎止血法用消毒的纱布或新毛巾、棉花放在伤口上，再用力包扎，以增大压力达到止血的目的。此法应用普遍，效果也好。
（3）头部外伤
发现受伤者，应尽快检查头部有无外伤，是否处于危险状态。最重要的是不要随便移动患者，并按以下程序迅速抢救。取昏睡体位，即让负伤者侧卧，头向后仰，保证呼吸道畅通。若呼吸停止则进行人工呼吸，若脉搏消失则进行心脏按摩。如果头受伤后，有血液和脑脊液从鼻、耳流出，就一定要负伤者平卧，患侧向下。即左耳、鼻流出脑脊液时左侧向下，右侧流时右侧向下。如果喉和鼻大量出血，则容易引起呼吸困难，应让受伤者取昏睡体位，以使其呼吸方便。
常见的头部外伤有三种情况：
头皮擦伤：仅为头皮表层部分的损伤，出血量少或血水渗出，用干净纱布等直接压迫止血即可。处理时先将伤处及其周围的头发剪去，用肥皂水冲洗干净，再用生理盐水(以毫升水中加入食盐9克烧开便成)洗净，抹干，涂上红药水或紫药水，一般不用包扎。
头皮挫裂伤：由于头皮血管丰富，出血多，在血迹最多的地方分开头发，找到出血点，用消毒纱布（紧急情况下没有消毒纱布可用比较干净的布）压迫伤口止血，医院。
头皮血肿：局部出现血肿或硬块。此时应局部重压包扎，防止肿块扩大。切忌用跌打药酒对局部进行外搽和按揉推拿。若已形成发红的、触之软而且有水波感的包块，即血肿达24小时以后，可用热敷以促进吸收。
注意事项：
受伤后光有头痛头晕，说明是轻伤；除此外还有瞳孔散大，偏瘫或者抽风，那至少是中等以上的脑伤了。脑外伤病人一旦出现频繁呕吐、头痛剧烈和神志不清等症状，那就决不可大意，医院诊治。受伤后如有脑脊液流出时，最好不要用纱布、脱脂棉等塞在鼻腔或外耳道内，因为这样地引起感染。
（4）胸部外伤
胸部外伤时，最危险的是每当呼吸时伤口有响声（即开放性气胸）。此时应立即用铝片或塑料片密封伤口，再用胶布固定，不让空气通过。密封时，只要把伤口封严即可，覆盖物不必太大。一时找不到密封用的铝片时，可立即用手捂住，患部向下侧卧，等待救护车。
胸部发生骨折会有各种各样的情形。如相连的几根肋骨同时骨折，叫浮动骨折（连枷胸）。这时受伤者一定要患部向下安静地平卧。
注意事项：
如果胸部骨折只是裂纹，断端未错开，问题不大，只紧裹胸部即可。要是断端成叉，就要警惕，万一叉端又戳破了胸腔，甚至伤及血管和肺，那么，血积在胸腔里就成了血胸；肺破气泄，气积在胸腔里，就成了气胸，进而把心肺压迫向对侧。此时，应让患者向下平卧。若呼吸停止，则进行人工呼吸，注意保持呼吸道畅通，等待救护车。
肺是维持生命的重要脏器，都位于胸腔，当胸部受伤时，要尽快地作急救处理，如密封伤口等，以防万一。
（5）腹部损伤
常见的腹部损伤有两种情况：开放性损伤：多见，严重者有脏器脱出，以网膜、肠管最多见。闭合性损伤：可有内出血，医院。
开放性损伤的急救：
将伤者面朝上平躺，在伤口处覆盖消毒纱布，并放置棉垫（可用毛巾代替），以绷带（或干净布）或三角巾（四方布对折）等包扎，以防止伤口继续出血和污染。
有脏器脱出，切勿放回。先用消毒纱布覆盖受伤部位，再用三角巾、毛巾等做一环形垫圈放于受伤部位，使脱出的脏器容纳其内，再将一大小与环形垫圈相适应的碗或盆扣在垫圈上（注意不要压迫脏器），最后用三角巾或床单等固定住碗或盆即可。
腹内有异物，切勿取出。如异物外露，应在其周围放置纱布卷或毛巾等物，然后在三角巾的相应位置上剪开一口，使异物的外露部分自剪口处穿出，再将三角巾牢固包扎，防止异物继续深入而加重损伤，也不能拔出异物，以免加重出血。
闭合性损伤者禁止饮食，医院。
18、突发痉挛抽搐如何处理？
答：先将头侧向一方，消除口鼻分泌物，用筷子或木片包一软布，塞入上下牙之间，以免咬破舌头。如果高烧引起痉挛抽搐，还应用冷毛巾敷头部，医院。
19、肌肉拉伤的正确处理方法是什么？
答：早期治疗原则是制动、止血、防肿、镇痛。首先做冷敷，用冰块敷患处，或将伤肢放入冷水中，或在自来水下冲洗。冷敷后加压包扎，抬高肢体，这种方法有止血、镇痛、防肿的作用。包扎时先用海绵垫敷伤部，再行弹力绷带包扎，松紧度适中。包扎24小时后拆除，视其伤情再作处理。早期不宜作按摩和理疗，否则会加重出血和组织的渗出，使肿胀加重。伤后三天内避免重复致伤动作，三天后可进行功能性练习。一周后，可逐渐恢复锻炼，但伸展时以不引起伤处疼痛为度。
20、颈椎病自我锻炼的方法是什么？
答：颈椎病是一种缓慢进展的退行性颈部脊椎病。进行医疗体育锻炼的目的是扩大颈部活动范围，增强关节生理机能和颈部肌肉力量。本文介绍一套颈椎操，只要每天做2次，每个动作做20次左右，大部分临床症状将明显改善，近期有效率达90％。
（1）颈项争力
预备姿势：身体直立，两脚开立与肩同宽，双手叉腰，大拇指向后。动作要领：①头缓缓向左旋转至最大限度，②还原成预备姿势，③头向右旋转至最大限度，④同②，⑤抬头望天，至最大限度，⑥同②，⑦低头看地，至最大限度，⑧同②。
（2）左右开弓
预备姿势：身体直立，两脚间距与肩同宽，两手虎口相对成圆形，置于面前20厘米处（眼视双手虎口中）。动作要领：①两手左右分开至体侧。同时掌变空拳（拳心向前），渐渐扩胸，并伴随用鼻深吸气，头向左转，视线通过空拳望远处（肘关节向下）；②还原成预备姿势；并伴随用嘴呼气，③、④分别与①、②相同，方向相反。
（3）旋颈拍肩预备姿势：两脚开立与肩同宽，两手自然下垂，含胸。动作要领：①右手向左上摆，用掌心拍左肩背，同时头尽量转向左侧，至最大限度。左手向后摆，用掌背叩打肾俞穴（背部中央下方第二腰椎处，脊柱两侧2指幅处），并伴随向左侧旋腰动作；②同①方向相反。
（4）旋转按压风池穴（双侧作顺、逆时针各按8次）预备姿势：双手掌放在枕后，大拇指第一节指腹压在双侧风池穴（在脖子后凹窝处）。动作要领：①双侧大拇指端向上用力顺时针旋转按压8次；②同动作①，但为逆时针旋转按压8次。
（5）按压胸锁乳突肌预备姿势：双手掌置于枕后。动作要领：①双手缓慢向前向下沿着胸锁乳突肌（位于颈部两侧）走向进行缓慢按压（当按压到胸锁乳突肌中点时，要减轻按压力量以减少对颈动脉窦的刺激，以免产生不适感）至胸前，并伴随呼气，②两手分至体侧，缓缓上举至枕后，恢复到预备姿势，并伴随深吸气；如此反复进行6次。
（6）提捏颈旁肌群预备姿势：用左手拇指与四指提捏双侧风池穴相应的颈旁肌群片刻。动作要领：①左手大拇指与四指从颈后发际左侧开始提捏颈旁肌群，以提捏一次放松一次的方式徐徐而下至肩部，重复两次，②动作同①，但换右手进行，重复两次。
（7）擦颈项软组织预备姿势：双手指交叉，将掌面置左颈项后。动作要领：先左后右来回摩擦颈项部两个八拍，用力适当，以擦到颈项部微热为度。
21、狂犬病急救措施有哪些？
答：狂犬病是被感染了狂犬病病毒的病狗咬伤引起的。得了这种病的人，常常表现高度兴奋和激动，恐水怕水，对声、光、风、痛等刺激呈敏感状态，稍受刺激便会发生咽喉部肌肉痉挛，病人由于唾液分泌量增多可流涎，大汗淋漓，最后可发生进行性的肢体瘫痪而死于呼吸和循环衰竭。
急救措施
被病狗咬伤后对伤口要正确处理。可用3-5%肥皂水充分清洗伤口，再用清水冲洗干净，冲洗伤口至少20分钟，关键是洗的方法。因为伤口像瓣膜一样多半是闭合着，所以必须掰开伤口进行冲洗。用自来水对着伤口冲洗虽然有点痛，但也要忍痛仔细地冲洗干净，这样才能防止感染。伤口不要包扎和缝合。冲洗之后要用干净的纱布把伤口盖上，医院诊治。
被疯狗咬伤后，即使是再小的伤口，也有感染狂犬病的可能，同时可感染破伤风，伤口易化脓。患者应向医生要求注射狂犬病疫苗和破伤风抗毒素预防针。有时虽没被咬伤，但被抓伤或被舐过粘膜，也需注射疫苗。如果头面、颈、上肢、胸背部等多处被咬伤，必须同时注射抗狂犬疫病血清。二是看是否正确注射过疫苗和时间有多久。狂犬病疫苗注射的部位为上臂三角肌内，全程需注射5支，即被咬伤当天、第3天、第7天、第14天及第30天，各注射1支。如同时使用抗狂犬病血清，需在第45天、第60天各注射1支。距离上次注射疫苗超过1年，则应按上述程序重新注射。
注意事项：被病狗咬伤是很危险的，经常有光怪陆离被咬伤后或养狗人被咬伤后，发生破伤风而死亡。.温血动物，包括人在内，牙齿上有各种细菌和病毒生存，狗咬伤的伤口深而且形状复杂，恰好适于细菌繁殖，这也是发生破伤风之类疾病的道理。一般家庭最好不要养狗，发现病狗要严格处理，特别是患狂犬病的病狗应立即击毙。
22、如何处理昆虫螫咬伤？
答：（1）蜂螫伤
一般常见的蜂有蜜蜂、黄蜂和马蜂，这几种蜂者有尾刺，蜂螫人是靠尾刺把毒液注入人体，只有蜜蜂螫人后把尾刺留在人体内，其他蜂螫人后将尾刺收回。人被单个蜂螫伤，一般只表现局部红肿和疼痛，数小时后可自行消退；若被群峰螫伤，可出现头晕、恶心、呕吐、呼吸困难、面色苍白，严重者可出现休克、昏迷甚至死亡。
被蜜蜂螫伤后，要仔细检查伤口，若尾刺尚在伤口内，可见皮肤上有一小黑点。可用镊子、针尖挑出，在野外无法找到针或镊子时，可用嘴将刺在伤口上的尾刺吸出，不可挤压伤口以免毒液扩散，也不能用红药水、碘酒之类药物涂擦患部，这样只会加重患部的肿胀。因蜜蜂的毒液呈酸性，所以可用肥皂水、小苏打水、或淡氨水等碱性溶液洗涤涂擦伤口中和毒液。也可用生茄子切开涂擦患部以消肿止痛。伤口肿胀较重者，可用冷毛巾湿敷伤口。
若被黄蜂螫伤，因其毒液呈碱性，所以用若酸性液体中和，如食醋、人乳涂擦患部可止痛消痒。若被马蜂螫伤，用马齿苋菜嚼碎后涂在患处可起到止痛作用。被毒蜂蜇伤后，往患处涂氨水基本无效，因为蜂毒的组织胺用氨水是中和不了的。蜂螫后局部症状严重、出现全身性过敏反应者，除了给予上述处理外，如带有蛇药可口服解毒，并医院救治。.如果发生休克，在拨打“”医院的途中，要注意保持伤者的呼吸畅通，并进行人工呼吸、心脏按摩等急救处理。被蜂蜇伤二十分钟后无症状者，可以放心。
（2）蝎螫伤
蝎子有一弯曲而尖锐的尾针与毒腺相通，刺入人体后可注入神经性毒液。受伤处大片红肿并带有剧痛。严重者可出现寒战、高热、恶心呕吐、肌肉强直、呼吸增快、脉搏细弱，最终因呼吸衰竭而死亡。
一旦发现被蝎子螫伤，处理原则基本与毒蛇咬伤相同。因螫伤后当时很难判断预后，尤其是儿童，均应按重症处理。立即用鞋带、布条等绑扎伤口的近心端，以阻止毒液吸收。绑扎的松紧以阻断淋巴和静脉回流为准，即绑扎肢体远端动脉搏动略减弱。
再以小刀、碎玻璃片等尖锐物品火烧消毒后“十”字形切开伤口，深达皮下，拔出毒针，用弱碱性液体如肥皂水、淡氨水冲洗伤口，由绑扎处向伤口方向挤压排毒，持续20-30分钟，或用拔火罐法排毒。身边带有蛇药片者可立即服用，并用水将药片调成糊状，在距伤口2厘米处外敷一圈，注意不要使药物进入伤口。经过上述处理后，一般可松开近心端的绑扎带。若伤口周围皮肤红肿，可用冷毛巾或冰袋冷敷。鼓励被螫伤的患者多喝水，以利进入体内的毒液尽早排出。但要禁止饮酒。对于螫伤后全身症状医院救治。
（3）蜈蚣咬伤
蜈蚣有一对中空的螯，咬人后毒液经此进入皮下。蜈蚣咬人后局部表现为疼痛、骚痒。全身表现为头痛、发热、恶心呕吐、抽搐及昏迷等。蜈蚣越大，症状越重。儿童被咬伤，严重者可危及生命。发现被蜈蚣咬伤后，立即用弱碱性液体如肥皂水、淡氨水洗涤伤口，如在野外可用鲜蒲公英或鱼腥草嚼碎捣烂后外敷在伤口上。不必用碘酒或消毒水涂擦伤口，因其毫无用处。也可将蛇药片用水调成糊状，敷于伤口周围。对于症状严重者，可内服蛇药片并医院治疗。
（4）蚂蟥咬伤
蚂蟥又称水蛭，一般栖于浅水中。但在亚热带的丛林地带，还有一种旱蚂蟥常成群栖于树枝和草上。蚂蟥致伤是以吸盘吸附于暴露在外的人体皮肤上，并逐渐深入皮内吸血。被咬部位常发生水肿性丘疹，不痛。因蚂蟥咽部分泌液有抗凝血作用，伤口流血较多。
发现蚂蟥已吸附在皮肤上，可用手轻拍，使其脱离皮肤；也可用食醋、酒、盐水、烟油水或清凉油涂抹在蚂蟥身上和吸附处，使其自然脱出。不要强行拉扯，否则蚂蟥吸盘将断入皮内引起感染。蚂蟥脱落后，伤口局部的流血与丘疹可自行消失，一般不会引起特殊的不良后果。只需要在伤口涂抹碘酒预防感染即可。
23、口腔溃疡怎么办？
答：口腔溃疡是日常生活中的常见症状，一个人的一生中都或多或少地碰到过。通常，口腔溃疡经过休息、饮食调节、保持大便通畅等可以自愈，部分患者仅需局部用药或服用数帖中药而痊愈，一般不会对全身产生严重不良后果。
但是如果一个或数个口腔溃疡反复发作甚至此起彼伏，疼痛难忍或伴有其它部位的溃疡（如外阴溃疡），则要高度重视，因为这种复发性溃疡很可能是一种免疫病——白塞氏病的警示信号。
白塞氏病又叫白塞氏综合征或眼、口、生殖器综合征。临床上以口腔溃疡、生殖器溃疡、虹膜睫状体炎三联症较常见。其中眼部症状多样，可表现为视力模糊、视力减退、眼球痛、畏光流泪、异物感及飞蚊症等，严重者可导致失明。此外还有后针眼反应等。如果缺乏对疾病的整体认识，就医时可能会把各个症状分别向不同专科的医生叙述，常常会出现“头疼医头、脚疼医脚”的局面，丧失接受最佳治疗方案的机会。
白塞氏病自古就有，男女均可发病，可见于各个年龄，以35岁后多见，其发生、发展与免疫功能异常密切相关。中医称之为“狐惑”，且指出“蚀于喉为惑，蚀于阴为狐”。本病的发生与肝肾不足、气阴亏虚、外感湿热等密切相关，久之，湿热与气血相搏，湿、毒、淤相互胶结，致本病反复发作，迁延难愈。
多年来，根据中医的传统理论和临床实践，对白塞氏病的急性发作期和缓解期，依照不同的症型，分别采取清热解毒、清利湿热、解毒通脉、益气养阴、补益肝肾等治法，结果表明中医不仅可以控制溃疡的反复发作，而且可以调节免疫功能。
此外，根据该病病灶小、病位浅的特点，运用锡类散、冰硼散、黄柏和细辛研末局部吹敷，金银花、甘草等煎汤漱口，野菊花、地肤子、苦参等煎汤坐浴熏洗。临床实践证明予中药外用及中药内服治疗白塞氏病，溃疡的发作频率、发作个数及疼痛程度多数能在一个月左右得到缓解，继续给予数月中药治疗可进一步控制病情。
除了药物治疗外，平时要注意保护口腔卫生，多吃蔬菜、水果，少吃烧烤油炸和油腻食物，不吃辛辣及热性食品如辣椒、生葱、生姜、大蒜、烟、酒、羊肉等，忌劳累，保持心情愉快和大便通畅。
24、流鼻血怎么办？
答：鼻出血是临床上常见的症状。由于鼻腔中的血管破裂造成的，鼻部的血管都很脆弱，因此流鼻血也是比较常见的小意外。许多人都有过鼻子出血的时候，现在空气干燥，鼻粘膜的水分蒸发很快，因此，毛细血管壁弹性降低，变得很脆，鼻腔异物以及全身性的疾病（如急性传染病、血液病、维生素C和K缺乏等），都可以造成鼻出血。许多老年人由于血压高，血管弹性差，更容易鼻子出血，反复大量的鼻子出血会使患者出现高度紧张、恐惧、焦虑，因其导致血压升高更容易使患者再出血。对于鼻子出血的病人该怎么办呢？
首先要安慰病人，保持安静，解除病人的恐惧心理。因为鼻出血的患者往往由于恐惧出血过多，出现精神紧张，而精神紧张乃是激发鼻出血并使出血持续不止的重要因素。许多患者诉说鼻子出血有时间“规律”，每天一到这个钟点就出血，就是这个原因。
鼻出血后，患者应采用坐位或半卧位，勿平躺，因为平躺后会使头部血压升高，更容易再出血，流到咽部的血尽量别咽下，以免刺激胃部引起恶心呕吐。少量鼻出血的患者可用食指和拇指紧压两侧鼻翼软骨部位10至15分钟，同时拿湿凉毛巾或冰袋冷敷前额及后颈、鼻背部等部位，冷的刺激可使鼻内小血管收缩而止血。
也可用指压法治疗鼻出血：单侧鼻孔出血时选择对侧食指，双侧鼻孔出血时选择双侧食指，将食指掌指关节向掌心屈曲，用力按压，以局部酸胀疼痛感为好，小儿及高龄体质较差者，用力应稍轻，以能耐受为宜，一般按压10至15分钟即可达到止血效果。
如果出血量大，或用上法不能止住出血时，可采用压迫填塞的方法止血。用比较清洁的纱条、棉花等卷成如鼻孔粗细的条状填塞在鼻腔内，不要松松填塞，因为填塞太松，达不到止血的目的。如果能沾一些肾上腺素或云南白药等，效果会更好。
在北方地区空气干燥，加强室内湿度非常重要。
注意：捏鼻止血时，安慰病人不要哭闹，张大嘴呼吸，头不要过分后仰，以免血液流入喉中，慌乱中势必还会有一部分血液被吸进肺里，这样做既不安全也不卫生。经上述处理后，一般鼻出血都可止住。如仍出血不止者，医院，在医院除继续止血外，还应查明出血原因。
亮警报：如果鼻血持续流上20分钟仍旧止不住的话，医院求助于医生。如果流鼻血的次数过于频繁且毫无原因，或是伴随着头疼、耳鸣、视力下降以及眩晕等其他症状，医院诊治，因为这有可能是大脑受到了震荡或是重创。
25、如何处理突发脑溢血？
答：脑溢血是老年人的多发病。这是由于血压突然升高，致使脑内微血管破裂而引起的出血。患者发生脑溢血后，家属应进行以下紧急救护：
首先保持镇静，让患者成平卧位，要避免因震动加重病情。为了使患者气管通畅，可将其头偏向一侧，以防血液、呕吐物吸入气管。
迅速松解患者衣领和腰带，保持室内空气流通；天冷时要注意保暖，天热时要注意降温；用冷毛巾覆盖患者头部，因血管在遇冷时收缩，可减少出血量。
医院的途中，车辆应尽量平稳行驶，以减少颠簸震动；此时应将患者头部稍稍抬高，并随时注意病情变化。
26、如何处理溺水？
答：溺水致死主要是气管内吸入大量水分阻碍呼吸，或因喉头强烈痉挛，引起呼吸道关闭、窒息死亡。溺水者面部青紫、肿胀、双眼充血，口腔、鼻孔和气管充满血性泡沫。肢体冰冷，脉细弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。
当发生溺水时，不熟悉水性时可采取自救法：除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。因为深吸气时，人体比重降到0.，比水略轻，可浮出水面（呼气时人体比重为1.，比水略重），此时千万不要慌张，不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。会游泳者，如果发生小腿抽筋，要保持镇静，采取仰泳位，用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲，可使痉挛松解，然后慢慢游向岸边。
救护溺水者，应迅速游到溺水者附近，观察清楚位置，从其后方出手救援。或投入木板、救生圈、长杆等，让落水者攀扶上岸。
出水后的救护首先要清理溺水者口鼻内污泥、痰涕，取下假牙，然后进行控水处理。
救护人员单腿屈膝，将溺水者俯卧于救护者的大腿上，借体位使溺水者体内水由气管口腔中排出。有些农村将溺水者俯卧横入在牛背上，头脚下悬，赶牛行走，这样又控水、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止，立即进行口对口人工呼吸，同时进行胸外心脏按摩。
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