3月3日是我国第18个爱耳日，也是第4次“国际爱耳日”。3月2日下午2点半至4点半，“遵晚健康”邀请到遵医附院耳鼻喉科主任刘兆辉教授、遵义市妇幼保健院眼耳鼻喉科副主任医师肖阳，同步坐诊“遵晚健康”名医、，接受市民咨询，为市民义诊，以此倡导公众重视耳朵的健康。
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掏耳洗耳，方法不对小心受伤
“我自己在家掏耳朵，结果伤了耳朵，该怎么办？”“去美发店洗头时顺便洗耳朵，有危害吗？”针对爱耳这些事，3月2日下午2点半至4点半，遵医附院耳鼻喉科主任刘兆辉坐诊“遵晚健康”名医,回答了大家提出的问题。
1 自己掏耳易受伤陈先生有个习惯，每过十天半个月，就要用挖耳勺掏一次耳朵，否则就感觉不舒服。然而，最近他因为掏耳损伤鼓膜导致穿孔，医院就医。医生建议他以后不要再自行掏耳朵了，因为耳朵里的耵聍自己会排出来。
刘兆辉告诉“遵晚健康”记者，耵聍（俗称耳屎）”平时“藏”在外耳道内，具有保护外耳道皮肤和粘附外来物质(如灰尘、小飞虫等)的作用。正常情况下，随着我们咀嚼运动，在颞下颌关节运动的传导下，耵聍顺着外耳道壁向外逐渐排出。如果反复用挖耳勺挖耳，不但会损伤外耳道，也会使耳毛脱落，不利于维持耳道健康的环境。如果挖耳勺上附着细菌，甚至会导致耳道感染。
“如果耵聍影响了听力，医院找专业医师帮忙处理。”刘兆辉说，由于耳道长约2.5至3.5cm，深部的鼓膜非常菲薄，自行掏耳，稍有不慎就会有损伤鼓膜导致穿孔甚至感染的风险，医院找专业医师帮忙检查及处理更佳。
2 中青年人要防“突聋”35岁的秦女士最近工作特别忙，几乎天天加班，因为要写文案，她还经常戴着耳机打字。前几天，秦女士发现发现自己听不到声音了，医院检查，医生诊断为突发性耳聋。
刘兆辉告诉“遵晚健康”记者，突发性耳聋高发年龄为30至50岁，嘈杂的噪音、熬夜、思想负担重、精神压力大和不良生活行为习惯等，是造成中青年人群突聋的重要诱因。
“突聋”患者多在晚间或晨起时发病，起初感到单侧或双侧耳朵耳鸣，伴有听力下降、耳聋。部分患者会出现眩晕，严重者有恶心、呕吐，耳聋程度常与眩晕轻重相关，眩晕越严重，耳聋越重，通常一周内眩晕即逐渐消失，约有1/3病人听力在1至2周内亦可逐渐恢复，如一个月后听力仍不恢复，多将成为永久性感音性耳聋。因此，要引起重视。
3 “洗耳”易引起外耳道炎陈女士平时经常到理发店洗头，每次洗头时，服务员都会为她“洗耳朵”。刚开始，她感觉这种服务还不错，耳朵清洗后感觉很舒服。时间久了，她的外耳道经常反复发炎，一发炎就肿痛，到医院咨询，才知道可能是在洗发店“洗耳”引起的。
刘兆辉告诉“遵晚健康”记者，洗耳朵很容易引起外耳道炎，有的甚至感染了真菌，还可能会引起脑膜炎。这都是因为冲刷过程中耳道薄嫩的皮肤很容易受损，细菌乘虚而入导致。
他建议，如果大家觉得耳朵太脏，正确的清洗方法是：用干净、卫生的棉棒，蘸清水或者双氧水，伸进耳朵里去清洗。如果不慎将肥皂水或清水灌进耳内，也可以用棉棒伸进去擦，把残留的肥皂水等“吸”出来。如果觉得自己动手洗不干净，还可以找医生，医院里一般会提供洗耳朵这项服务。
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爱耳从胎儿开始
眼耳口鼻喉，耳居第二，仅次于眼。耳关乎到听力与语言的发育，还会关系到以后宝宝的人际交往。遗憾的是，家长往往忽视了这一点，致使孩子的耳朵沦为疾患肆虐的重灾区。“孩子的耳朵护理尤为重要，因为宝宝从0岁开始，就要通过耳朵听，辨别声音的来源、分辨悦音和噪音等！”遵义妇幼保健院耳鼻喉科副主任医师肖阳说道，所以，爱耳要从胎儿开始，让宝宝从小避免耳疾病的困扰。
1 从胎儿开始 3 小心异物给孩子耳朵的伤害除了先天性耳聋外，宝宝还会因后天因素导致耳聋。肖阳说道，如接触一些化工化学物品，以及含氨基甙类抗生素药物，如庆大霉素、卡那霉素等，一旦引发听力障碍，出现高频听力丧失,耳聋都是不可逆的。
此外，孩子的耳道本来就非常狭窄，如果不小心进去东西，后果十分危险。父母对此要保持高度的警觉，一旦遇险，要懂得一些急救措施。如果是食物，如豌豆、花生、玉米粒等，一旦塞进耳朵容易刺破耳膜，或者引起永久性的损伤。出现这种情况时，父母不要急着自己动手，应立即寻求医生的帮助。
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周刊记者丁有娟
审核：冷泽学
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