炎炎夏日，许多家长都会喜欢带着宝宝去海边或水上乐园嬉戏，这些都是不错的消暑选择；不过，带宝宝玩水，除了注意防止溺水以外，还有不少的安全和健康事项需要家长时刻注意。只有注意安全，才能尽情享受玩水的乐趣。
出发前准备
1）预先查看天气预报，免得出行时因天气问题而扫兴！
2）上车前避免让孩子吃得过饱，也可以带酸梅塑料袋预防呕吐。
3）遮阳帽和防晒乳，一定要记得用儿童专用防晒乳，才不会还没被晒伤就已经被防晒乳刺激皮肤了。要记得每1、2个小时就要补充涂抹，只要是暴露在阳光下的皮肤都不要忽略了！
4）要给宝宝选择合身的泳衣，方便在水中的运动。另外，为了预防眼睛的感染，帮宝宝准备一个泳镜会比较好。选泳镜的关键是在于要挑选表面平滑的镜片，凹凸不平的镜片会影响宝宝视线也对眼睛有伤害，可以选择防雾功能及抗紫外线的泳镜。
5）由于海边突发状况很多，且傍晚海边容易比较凉，多带些宝宝的衣物及大毛巾以防万一！
6）家长出门要记得带些宝宝专用的药品，防拉肚子、防中暑、OK绷、防感冒发烧、防蚊液、止痒药膏等。
宝宝玩水应注意细节
别泡太长时间
宝宝的皮肤及皮下纤维组织层较薄，角质层细胞间的联系较松弛，基底层细胞也未发育完全。长时间浸泡在水里，皮肤容易受到伤害，尤其是有蚊叮虫咬或痱子等小伤口时，各种病原微生物更容易乘虚而入，引起各种皮肤疾患。
天黑不下水
无论在哪里游泳，都要在心情好、体力好的情况下进行。一旦宝宝在水中感到恐慌或疲劳，要尽快上岸。且天黑跟气候不佳时不要下水游泳。
不要打赤腳
有的池塘、湖泊里可能有凹凸不平的岩石、破酒瓶或者垃圾，如果赤足下水，这些东西可能会划破脚。因此如果宝宝想下水，最好让他/她穿上凉鞋。
脱水情况
夏日气温高，宝宝玩水时的活动量又大，体内水分的丢失自然也就较多，如不及时补充水分，容易引起宝宝体内水分不足，甚至脱水，所以应经常喂宝宝喝水。
结膜炎
结膜炎又称红眼病，如果游泳池消毒不彻底，池中只要有一个结膜炎患者，交叉感染的概率就会大大增加。孩子感染结膜炎病菌后，一般潜伏期为1～3天，发病时多表现出双眼红肿、结膜充血、流泪、分泌物增多、不敢睁眼等症状。此时可用清水冲洗眼部、戴泳镜或用眼药水止痒。建议父母为孩子选择卫生条件好、水质清澈透明、氯气味适中的游泳馆。
中耳炎及外耳道炎
细菌经咽鼓管进入中耳会导致中耳炎。孩子的咽鼓管发育不成熟，较成人短粗又平直，比成年人更容易感染中耳炎。中耳炎发病时，孩子多出现耳朵疼痛、瘙痒、流脓等症状。对于咽鼓管功能不佳(经常耳鸣或耳闷)的孩子，建议游泳时多浮出水面做些吞咽动作，以帮助中耳腔内与外界气压保持平衡。游泳后将孩子外耳道内残留的水用干净的棉签拭干，以免细菌孳生导致外耳道炎。
鼻窦炎
初学游泳的孩子很容易呛水或吸气时鼻内进水，此时分泌物和众多细菌被呛到鼻窦内，容易诱发鼻窦炎。鼻窦炎的症状跟感冒类似，都有头痛、鼻塞、流涕等表现，父母要注意区别，必要时及时带孩子就医。游泳时要制止孩子跳水、潜水或在水中打闹，否则孩子很容易呛水，水将进入鼻腔及鼻窦，容易引发感染。对于初学游泳的孩子，要反复强调头部入水前要先深吸一口气，入水后尽量不要呼吸，以避免鼻腔进水。
全程的陪伴
有的海流或暗流速度非常快，往往你还没有察觉，就已经被卷入海浪之中。因此一定要有一个成年人始终陪伴在宝宝身边。如果被卷入海流，切记要沿着海岸的方向平行地游（走），而不是朝着岸边方向游（走），否则有可能被下一个浪头扑倒。
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