鼻炎是个可大可小的疾病。大到可以要命，小到可以不治而愈。国内外的最新医学研究证实，全世界80%的鼻咽癌发生在中国，而约九成的鼻咽癌，是因鼻炎久治不愈恶化所致。当然这都属于极端的情况，而更多的情况是它可以给患者的生活带来极大的痛苦和不便。今天王三付教您如何预防和治疗鼻炎。
一、什么是鼻炎
鼻炎是由病毒等感染而引起的鼻黏膜炎症性疾病，按照病程有急慢性之分。
按照性质有过敏性与非过敏性之分。
按照程度分轻度（症状不影响生活、工作）和中重度（影响生活、工作）。
二、鼻炎的主要症状和表现
1、鼻塞：程度轻重不一，单侧或双侧，间歇性或持续性，亦可为交替性。
2、鼻痒和连续喷嚏：每天常有数次阵发性发作，随后鼻塞和流涕，尤以晨起和夜晚明显。鼻痒见于多数病人，有时鼻外、软腭、面部和外耳道等处发痒，季节性鼻炎以眼痒较为明显。
3、嗅觉障碍：如果是由于粘膜水肿、鼻塞而引起者，多为暂时性。因粘膜持久水肿导致嗅神经萎缩而引起者，多为持久性。
4、大量清水样鼻涕：急性反应趋向减弱或消失时，可减少或变稠厚，若继发感染可变成粘脓样分泌物。
三、鼻炎的常见的并发症：
1.变应性鼻窦炎：由于鼻窦粘膜与鼻腔连续，且组织结构相同，鼻内变态反应很容易波及鼻窦，由于窦口粘膜水肿，导致鼻塞引流不通畅，且窦腔内渐生负压，此时患者多有头痛，如伴有感染，可有变应性鼻窦炎产生。
2.支气管哮喘：为变应性鼻炎常见的并发症，因皆为呼吸道变态反应。世界卫生组织在05年已经宣布，过敏性鼻炎与哮喘应该当作同一种病治疗，前者是后者的早期症状。
3.分泌性中耳炎：发生此病的主要途径为：鼻变态反应经咽鼓管波及中耳腔；变应原经咽喉管进入咽鼓管；咽喉受累进而发生水肿，使咽口狭窄、阻塞，造成鼓室负压，中耳渗出性液体产生。
4.过敏性咽喉炎：患者可出现咽喉发痒、咳嗽，或有轻度声嘶，严重者可出现声带粘膜水肿导致呼吸困难。
四、中医话鼻炎
中医讲“肺开窍于鼻”，意思是鼻子是呼吸系统的大门，24小时不停地呼吸。只要呼吸，在空气中的灰尘、各类过敏原、重金属、化学物质、汽车废气等就随呼吸进入鼻腔。而鼻炎状态下的鼻子自身的排毒系统因为受到损害，不能正常自我排毒，使得这些脏物质都堆积在了鼻腔里，加重了鼻炎症状。
鼻炎四季均可发病，但开春、入秋两个季节最常见。中医认为肺（指呼吸系统）的特点是“喜润恶燥，喜热恶寒”。鼻子对冷热交替过快的气候变化适应能力较差，在还没有适应冷空气的情况下，就容易诱发鼻炎。
五、如何预防和治疗鼻炎
治疗过敏性鼻炎最基本的方法是避免过敏原。减少过敏首先要做到“自知之明”：即有过这种情况的人一定要查过敏原，了解自己究竟对什么东西过敏；其次就是尽量做到“惹不起，躲得起”，尽量避免接触过敏原，如粉尘、动物皮毛、花粉等。保持室内清洁卫生，用湿布拭尘埃，定时日晒卧具，防止尘螨、真菌生长繁殖。消灭蟑螂，不饲养鸟类、家禽、宠物。同时要加强室内空气流通，防止呼吸道感染，尽量避免或减少吸入刺激性气体。
此外，外治法在治疗中具有重要的地位,具有作用直接、吸收快、起效快、用药量小等优点。包括针灸疗法、耳穴疗法、局部外用药、推拿按摩法、熏洗疗法、穴位贴敷法等。
最后再教给大家一个常用的简易方法：
就是按摩迎香穴；
或者用中药滴鼻：苍耳油装入市售的鼻炎喷剂瓶中备用。每日2-3次，一个月为疗程。
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